DRY JANUARY® #LeDéfiDeJanvier
Le défi de janvier a commencé ! Prêts à participer ?
Une seule règle: ne pas boire d’alcool à partir du lever du 1er janvier jusqu’à la fin du mois.
Santé, sommeil, énergie, éclat de la peau et économies… de nombreux bienfaits !
Prenez soin de votre foie, offrez lui un peu de repos, il vous en sera reconnaissant.
Les recommandations de Santé Publique France:
- Maximum 2 verres d’alcool par jour
- 2 jours de pause dans la semaine
- Maximum 10 verres d’alcool par semaine
Contact Addictologie aux HCL
- Hôpital de la Croix-Rousse : 04 26 73 28 40
- Groupement Hospitalier Est : 04 72 11 80 64
- Hôpital Lyon Sud : 04 78 86 41 00
- Hôpital Edouard Herriot : 04 72 11 91 04